Über die YOGA-OASE

Durch einfühlsamen und korrekten Anleitungen und Erklärungen führen wir unsere Teilnehmer/innen und Schüler/innen durch fließende Sequenzen, ruhig verweilende Haltungen, Atmung und meditative Techniken. So führen wir dich auf achtsame Weise an deine Yoga-Praxis heran. Dabei verstehen wir Yoga als weit über die reine Körperübung hinausgehend. Yoga wirkt intensiv hinein in die geistig-seelische Ebene und kann eine tiefgreifende Transformation in Gang setzen und entfalten.